お悩み相談
おねしょ の相談 ３０代、２−３年に一度ですが夜尿があります（受診は必要？）
質問
30代女性です。子供の頃から、頻度は高くないのですが夜尿症が続いています。
小学生の頃は1〜2ヶ月に一度ほどでしたが、中高生の頃には3〜６か月に一度程度に改善しました。
自然と治るだろうと考え放置していて、実際に成人後は頻度が減っていき年に1度程度になりました。
最近はもう2〜3年に1度程度です。それも漏らしたまま朝までぐっすり……というわけではなく下着等が濡れた感覚で目を覚ましトイレに行くのでさほど問題にはなっていません。
ただ、原因がよくわかりません。つい先日久しぶりにやってしまったのですが、別段寝る前に水分をたくさんとったり飲酒したわけでもなく、ごくいつも通りの食事と行動しかしていない日でした。
生活リズムも一定で、会社員なので毎日ほぼ同じ時間に起きており昼夜が逆転しているようなこともありません。BMIも20〜22程度なので肥満にも該当しません。
正直なところ頻度も高くなく今となってはさして困っているわけでもないので、通院して治療する必要性は感じていないのですが、一方で何が原因かわからないので泊まりの外出時などにはやはり不安を感じます。
これが異常なのかもよくわかりません。大人でも深酒したときなど漏らしてしまうことはあるというのはそうなので、2〜3年に1度程度なら気にすることもないのかな？とも思ったのですが、しかし子供の頃から続いている上に原因に心当たりがないというのは不自然なのかも……という気もします。
このような場合、一度泌尿器科を受診した方がいいのでしょうか？それとも困っていないなら放置していいのでしょうか？
先生の回答
ご質問ありがとうございます。成人の夜尿症の患者様も診察する機会が多く、多くの方は夢か夢でないか分からないままに、ごく少量の尿もれがあることがほとんどです。
おねしょの頻度はほぼ毎日の方から、年に１〜２回の方まで様々で、症状の強さによってお薬を考えて投薬しています。
成人の夜尿症の原因は、頻度が少ない場合は、深酒など睡眠障害と関連していることが多いです。
夜間に水分を大量に摂ることや寒さなどとは直接は関連していません。
不規則な生活が続いたり、寝不足や体調不良などが原因となることが多いの、まずは生活リズムを整えることが一番大切だと思います。
なかなか治らない夜尿症が心配であれば、超音波や血液尿検査を行いますので、成人も診察している横浜市青葉区青葉台のクリニック（毎週水曜日午前：担当医池田）に受診してみてください。
日付：2023.05.05
